Η Carmen Brumă αποκάλυψε τι πρέπει να βάλεις όταν φτιάχνεις τη μοσχαρίσια μπριζόλα για να βγει τρυφερή και νόστιμη. Η σταρ έφτιαξε μια συνταγή στο σπίτι της και είπε στους θαυμαστές της το μυστικό της.

Το μυστικό της Carmen Brumă για να βγει η μοσχαρίσια μπριζόλα τρυφερή και νόστιμη. Τι πρέπει να βάλεις

Το μαγειρεμένο κρέας μπορεί να είναι σκληρό και αρκετά δύσκολο να μασηθεί όταν δεν μαγειρευτεί σωστά. Με τη βοήθεια κάποιων κόλπων, το ψητό μοσχάρι θα είναι τρυφερό και θα έχει νόστιμη γεύση.

στο σπίτι της και αποφάσισε να τα μοιραστεί και με τους followers της στα social media. Η σταρ έχει πάντα συμβουλές διατροφής για τους θαυμαστές της, αλλά και γαστρονομικά κόλπα.

Ο γυμναστής μπόρεσε να πάρει μια μοσχαρίσια μπριζόλα σύμφωνα με το βιβλίο. Το μυστικό βρίσκεται στη μαρινάδα του κρέατος, για την οποία χρειάζεστε λίγα υλικά.

Το κρέας πρέπει να μείνει να μαριναριστεί για 24 ώρες, σε κλειστό δοχείο. Η Carmen Brumă απαριθμεί τα συστατικά που πρέπει να χρησιμοποιήσετε, ώστε η μπριζόλα σας να βγαίνει το ίδιο καλά. Αφού περάσουν οι 24 ώρες, όλα μπαίνουν στο φούρνο, μαζί με τα υγρά.

«Μαρινάρισα το κρέας για 24 ώρες στο ψυγείο, σε κλειστό δοχείο με: ελαιόλαδο, περίπου 400 ml κουταλιές σάλτσα σόγιας, κρεμμύδι, σκόρδο, δάφνη, πιπέρι, αλάτι, πάπρικα, σέλινο, καρότο, λιαστή ντομάτα. , νερό, ώστε να τα σκεπάζει όλα.

Μετά από 24 ώρες τα βάζω όλα με καπάκι από πάνω (με όλα τα υγρά) στο φούρνο για 2 ώρες στους 150 βαθμούς»έγραψε η Carmen Brumă στη σελίδα της στο .

Μοσχαρίσια μπριζόλα Carmen Brumă
Το μυστικό της Carmen Brumă για το roast beef. Πηγή φωτογραφίας: Instagram

Η Carmen Brumă είπε τι είναι καλό να τρώμε κατά τη διάρκεια της νηστείας

Η Carmen Brumă συχνά έρχεται με τις καλύτερες ιδέες συνταγών, αλλά και συμβουλές για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ή που νηστεύουν. και όχι μαγιονέζα, καθώς μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο για τη φιγούρα.

Οι υπερβολικοί υδατάνθρακες πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της νηστείας. Βρίσκονται σε προϊόντα όπως τα σνίτσελ ή τα νηστίσιμα χάμπουργκερ. Τα γλυκά με κρέμες ή τοπ από ξηρούς καρπούς ή φουντούκια δεν συνιστώνται επίσης σε άτομα που νηστεύουν.

Αντίθετα, τα όσπρια (φακές, μπιζέλια ή φασόλια), η κινόα, οι ξηροί καρποί και οι ολόκληροι σπόροι είναι πολύ καλύτερες επιλογές για όσους νηστεύουν και θέλουν να τρώνε υγιεινά.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *