Η φλούδα πορτοκαλιού θα εξαφανιστεί. Ετοιμάστε αυτό το λάδι μασάζ και η αλλαγή θα έρθει σε 2 εβδομάδες
Εάν δυσκολεύεστε με τη φλούδα πορτοκαλιού, πάρτε τον αναρριχητικό κισσό για να σας βοηθήσει. Θέλει όμως να περιμένει τα φρέσκα ανοιξιάτικα φύλλα του. Είναι τα πιο κατάλληλα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ετοιμάστε ένα αποτελεσματικό λάδι μασάζ από αυτά, η βοτανολόγος Monika Golasovská συμβούλεψε πώς να το κάνετε.
Ο κισσός είναι ένα δημοφιλές συστατικό των προϊόντων κατά της κυτταρίτιδας. Είναι πλούσιο σε σαπωνίνες, τανίνες και τερπενοειδή και έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Καθαρίζει το δέρμα, εξομαλύνει τον τόνο του, το συσφίγγει και προάγει τη μικροκυκλοφορία.
Και αυτό μετράει για την καταπολέμηση της φλούδας πορτοκαλιού. Επιπλέον, δεν είναι δύσκολο να βρείτε κισσό – αυτό το ανεπιτήδευτο αναρριχώμενο φυτό με τα χαρακτηριστικά τρίλοβα φύλλα είναι πολύ πιθανό να βρίσκεται στον κήπο σας ή θα το συναντήσετε περπατώντας στο δάσος.
Πηγή: Youtube
«Τα νεαρά φύλλα είναι πολύ πιο γυαλιστερά και όχι τόσο δερματώδη όσο τα μεγαλύτερα. Περιέχουν μυρμηκικό, καφεϊκό και μηλικό οξύ, τα οποία επηρεάζουν θετικά την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και την εκροή των λεμφικών υγρών. Επίσης, καταστέλλουν τη συσσώρευση νερού στον υποδόριο ιστό», εξηγεί η βοτανολόγος Monika Golasovská από το Herbal Therapy.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τον κισσό; Δοκιμάστε να φτιάξετε ένα λάδι μασάζ που θα συσφίξει το δέρμα και θα βοηθήσει στην αποτοξίνωση. Δεν θα χρειαστείτε κάτι ιδιαίτερο για αυτό, απλά θα πρέπει να περιμένετε να «ωριμάσει» στο ποτήρι σας.
Κόβουμε χοντρικά μια μεγάλη χούφτα φρέσκα φύλλα κισσού και τα βάζουμε σε ένα βάζο που σφραγίζει και ρίχνουμε μέσα 3 dcl ηλιέλαιο. Αφήνουμε να εμποτιστεί για τουλάχιστον δύο εβδομάδες σε ζεστό μέρος, στραγγίζουμε και στύβουμε καλά τα υπόλοιπα φύλλα. Στη συνέχεια αδειάστε σε ένα σκούρο μπουκάλι.
Κάντε μασάζ στις προβληματικές περιοχές με το λάδι κάθε μέρα. Προχωρήστε με απαλές κινήσεις από το πόδι και πάνω. Το μασάζ πρέπει να είναι πιο απαλό, δεν πρέπει ποτέ να σας βλάψει. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία, όπως φιάλες μασάζ σιλικόνης. Αυτά θα δημιουργήσουν μια ελαφρά αρνητική πίεση στην περιοχή που θεραπεύτηκε και έτσι θα ενισχύσουν τα αποτελέσματα του μασάζ, καθώς το δέρμα θα είναι πιο αιματοβαμμένο.
Μπορείτε επίσης να αρωματίσετε το δέρμα με ένα κρύο ντους πριν από το μασάζ. Αλλά μην ξεχνάτε ότι η κυτταρίτιδα αντιμετωπίζεται καλύτερα με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, δηλαδή άφθονη άσκηση, ειλικρινή ποτό (προσπαθήστε να συμπεριλάβετε τσάι για την υποστήριξη της λέμφου) και υγιεινή διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά.
Πηγή: βοτανολόγος Monika Golasovská, www.bylinkova-terapie.cz
