Δεν έχεις διάθεση να κάνεις έρωτα και οι σεξουαλικές σου επιδόσεις είναι κάτι παραπάνω από παραπαίει τις τελευταίες μέρες; Έχετε ακούσει ότι ακόμη και τα τρόφιμα έχουν αφροδισιακή δράση; Η λίστα τους περιλαμβάνει, για παράδειγμα, παντζάρια, μοσχαρίσιο συκώτι, σολομό ή κρόκους αυγών.
Τα αφροδισιακά είναι ουσίες ή τροφές γνωστές για την διεγερτική τους δράση στη σεξουαλική επιθυμία. Ο όρος προέρχεται από το ελληνικό όνομα Αφροδίτη, η θεά του έρωτα, της ομορφιάς και της γονιμότητας. Στρείδια, μαύρη σοκολάτα ή τσίλι. Τι κοινό έχουν αυτές οι τροφές; Με την πρώτη ματιά, ίσως τίποτα. Ωστόσο, πρόκειται για γνωστά αφροδισιακά, για τα οποία οι επιστήμονες μιλούν πιο συχνά σε σχέση με μια ενεργή λίμπιντο. Είναι όμως αυτά τα μόνα ελιξήρια πάθους στα οποία μπορούμε να βασιστούμε; Ξεχάστε το λοιπόν. Τι άλλο λέγεται για να εξασφαλίσει μια νύχτα γεμάτη θυελλώδεις οργασμούς;
Ισχυρό ντόπινγκ στο κρεβάτι
Νιτρικό οξύ. Όταν λέγεται αυτό, φαντάζεται κανείς αυτόματα κάποιο είδος χημικής ουσίας που δεν τα πάει καλά με την υγεία. Αλλά το όλο θέμα είναι περιέργως λίγο διαφορετικό! Αυτός ο τύπος αερίου βοηθά στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, ενώ αυξάνει την αθλητική και σεξουαλική απόδοση. Στη συνέχεια, η παραγωγή του διεγείρεται από τα νιτρικά άλατα που περιέχονται σε ορισμένα τρόφιμα, ειδικά στο σπανάκι και τα παντζάρια. Παρεμπιπτόντως, κάποιοι θρύλοι λένε ότι η Ελληνίδα θεά του έρωτα, Αφροδίτη, συνιστούσε το παντζάρι ως αφροδισιακό. Μάλλον δεν είναι τυχαίο…
Μοσχαρίσιο συκώτι και κρόκοι αυγών
Το μοσχαρίσιο συκώτι μπορεί να μην φαίνεται σαν τις διακοπές κανενός για τον εορτασμό μιας επετείου, αλλά έχει μερικές ενδιαφέρουσες παρενέργειες. Και οι κρόκοι των αυγών ακριβώς έτσι! Και οι δύο είναι μια πλούσια πηγή ψευδαργύρου, ένα μέταλλο που επηρεάζει θετικά τη λειτουργία των επινεφριδίων και ενισχύει τη σεξουαλική όρεξη. Αυτό επιβεβαιώνεται από τα συμπεράσματα πολυάριθμων μελετών, οι οποίες δείχνουν επίσης ότι τα άτομα με επαρκή ψευδάργυρο τείνουν να έχουν μια ικανοποιητική και ποικίλη ερωτική ζωή. Θα είστε ο επόμενος που θα εγγραφεί σε μια τέτοια δήλωση;
Η μπανάνα και η βανίλια δεν είναι κατάλληλες μόνο για πρωινό
Για να νιώθουμε καλά και χαλαρά, χρειαζόμαστε οπωσδήποτε ορμόνες της χαράς, ή ενδορφίνες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ακόμη και αυτές οι ενώσεις μπορούν να έχουν μια παθιασμένη βραδινή πορεία «στα χέρια τους»! Τροφές που ενισχύουν τη φυσική τους παραγωγή περιλαμβάνουν μπανάνα, βανίλια, χαβιάρι, κακάο ή σολομό. Τι νομίζεις, το βάζεις κρυφά στην κουζίνα, το στόμα και ειδικά στο στομάχι του συντρόφου σου; Και δείτε μια καλή μερίδα και για τον εαυτό σας!
Πηγή: www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30255750/, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2050052115301360?via%3Dihub
