Αυτό το φτηνό θαύμα θα σας εκπλήξει. Θα απαλλαγεί από την ακμή και είναι κατάλληλο και για ψωμάκια
Το τυρί κότατζ είναι κατάλληλο όχι μόνο για τη διατροφή των αθλητών, αλλά και για γλυκά κέικ και ψωμάκια. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο διατροφικά, αλλά έχει και επιπτώσεις στην υγεία λόγω της σύνθεσής του. Θα σας βοηθήσει με στηθάγχη, πόνο στις αρθρώσεις ή στους μυς και στην ημικρανία. Ανακουφίζει από το καμένο δέρμα και χρησιμοποιείται επίσης ευρέως στα καλλυντικά.
Πριν από μερικούς μήνες, ήμουν για αποτοξίνωση στην Αυστρία, όπου έφυγα με διάστρεμμα στον αστράγαλο. Όταν το προσωπικό είδε το λυπημένο μου βλέμμα ότι δεν μπορούσα να κάνω πεζοπορία στα όμορφα βουνά του Τιρόλου, με ρώτησαν αν ήθελα το der Topfen. ,,τυρί κότατζ! Περιτύλιγμα για τυρί», μετέφρασε με ενθουσιασμό ο οδηγός μας, «είναι πολύ καλό!» Και το πιστεύετε ή όχι, το τυρί κότατζ θεράπευσε πραγματικά το εξάνθημά μου σε δύο μέρες. Πώς, ρωτάς;
Πηγή: Youtube
Τυρί κότατζ για πόνο κάθε είδους
Το τυροπήγμα είναι μια φυσική μέθοδος που χρησιμοποιούνταν ήδη από τους προγόνους μας. Ανακουφίζει από τη στηθάγχη, τον πόνο στις αρθρώσεις, τους τένοντες ή τους μυς. Το τυρί κότατζ στο στήθος θα βοηθήσει στη φλεγμονή των βρόγχων και στον βήχα, ενώ για τις γυναίκες που θηλάζουν, το τυρί κότατζ βοηθά στη φλεγμονή του μαστού. Θα ανακουφίσει τον πόνο ενός διαστρέμματος ή όταν ένα άκρο χτυπηθεί, θα σας ανακουφίσει από τον κνησμό μετά από τσίμπημα εντόμου. Μπορείτε εύκολα να δώσετε το περιτύλιγμα και σε μικρά παιδιά. Είναι υπερβολή να πούμε ότι το cottage cheese «βγάζει» το πρήξιμο. Απλώς εφαρμόστε κρύο τυρί κότατζ στο σημείο που πονάει και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να καταψύξετε το τυρί κότατζ, να βάλετε μια πετσέτα στο καθορισμένο μέρος και να τοποθετήσετε το τυρί κότατζ.
Καλλυντικά τυριού
Το τυρί κότατζ έχει βρει τη θέση του και στα καλλυντικά, για παρόμοιους λόγους καθώς χρησιμοποιείται για περιτυλίγματα υγείας. Η γαλακτική ζύμωση συμβαίνει όταν το τυρί cottage έρχεται σε επαφή με το δέρμα, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή, το μέτριο πρήξιμο, την ερυθρότητα και τη θερμότητα. Γι’ αυτό το κρύο τυρί κότατζ είναι επίσης μια εξαιρετική μάσκα για το δέρμα. Αρκεί να τρίψετε το κρύο τυρί κότατζ στο πρόσωπό σας και να το αφήσετε να δράσει για 20 λεπτά. Τέλος, σκουπίστε λίγο το τυρόπηγμα και μπορείτε να κάνετε μασάζ με το υπόλοιπο στο δέρμα.
Το τυρί κότατζ ως πρωτεϊνική βόμβα
Το τυρί κότατζ ταιριάζει σε όλες τις πιθανές δίαιτες μείωσης, καθώς είναι γεμάτο πρωτεΐνη και θα σας χορτάσει για πολλές ώρες μπροστά. Υποστηρίζει το μεταβολισμό και βελτιώνει τα κανονικά κόπρανα. Το τυρί κότατζ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες γάλακτος, οι οποίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και βοηθούν στην αναγέννηση των μυών. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί αθλητές έχουν συνήθως ένα ψυγείο γεμάτο τυρί κότατζ.
Θα βελτιώσει την ποιότητα των νυχιών, των μαλλιών και των δοντιών
Το τυρί κότατζ περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, το οποίο το σώμα μας μπορεί να το αποσπάσει πολύ πιο εύκολα από ό,τι από άλλα τρόφιμα. Επομένως, η κατανάλωση τυριού κότατζ κάνει καλό στην υγεία των αρθρώσεων, των οστών και του δέρματος, των δοντιών και των νυχιών μας. Μη διστάσετε και χρησιμοποιήστε τυρί κότατζ τόσο στο φαγητό όσο και εξωτερικά. Τα αποτελέσματά του θα σας εκπλήξουν
Πόροι:
