Αναζωογόνηση του ήπατος: ο διατροφολόγος κατονόμασε δύο προϊόντα που πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή

Η διατροφολόγος Mariyat Mukhina σημείωσε ότι το μενού πρέπει να περιλαμβάνει σκόρδο και αγκινάρα.

Δεν κάνουν μόνο τα πιάτα πιο νόστιμα. Σύμφωνα με τον διατροφολόγο, τέτοια προϊόντα συμβάλλουν στη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας.

Μίλησε λεπτομερέστερα για τα οφέλη τέτοιων προϊόντων κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με εκπροσώπους της έκδοσης “”.

Όπως σημείωσε ο γιατρός, η αγκινάρα είναι το προϊόν που κάνει ένα σημαντικό όργανο να λειτουργεί καλύτερα.

Επίσης, το πλεονέκτημα του προϊόντος είναι ότι αφαιρεί τις τοξίνες, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και επίσης έχει χολερετική δράση.

Η αγκινάρα θα είναι ευεργετική για τη χολοκυστίτιδα, τη χρόνια ηπατίτιδα, την αθηροσκλήρωση ή την παχυσαρκία.

Επιπλέον, πρέπει να τρώτε σκόρδο. Όμως, όπως με κάθε προϊόν, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε με την ποσότητα.

Ο Mukhina πρόσθεσε ότι τα στοιχεία που περιέχει αυτό το μπαχαρικό βοηθούν στην καλή λειτουργία των ηπατικών κυττάρων και αραιώνουν το αίμα.