9 μικρές αλλαγές που θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε πολλά χρήματα όταν ψωνίζετε για είδη παντοπωλείου

Οι τιμές των τροφίμων αυξάνονται συνεχώς και πολλοί από εμάς πηγαίνουμε για ψώνια με αυξανόμενη ανησυχία. Τρομοκρατούμε που για το ποσό που πληρώνουμε δεν θα γεμίσουμε ούτε το ένα τρίτο του καλαθιού, αν και στο παρελθόν το είχαμε γεμάτο. Για να μην αναφέρουμε ότι πρέπει να εγκαταλείψουμε κάποιες σπεσιαλιτέ στις οποίες επιδοθήκαμε τουλάχιστον κατά καιρούς ή να αγοράσουμε φαγητά κατώτερης ποιότητας. Αναζητάτε συμβουλές για το ποιες αλλαγές μπορούν να γίνουν για να εξοικονομήσετε χρήματα όταν αγοράζετε τρόφιμα;

9 συμβουλές με τις οποίες μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα όταν αγοράζετε φαγητό

1. Ψάξτε για προσφορές, αγοράστε κρέας και αποθηκεύστε στην κατάψυξη

Κάθε κατάστημα έχει ειδικές προσφορές – είτε πρόκειται για τρόφιμα πριν από την ημερομηνία λήξης είτε για θεματικές, είτε για ημέρες που πωλούν 1 + 1 δωρεάν, αυτές οι στιγμές σίγουρα αξίζει να τις κρατήσετε υπό έλεγχο, γιατί τελικά .

Προσέξτε για εκπτώσεις στα παντοπωλεία όπου ψωνίζετε και προμηθευτείτε όσο περισσότερα μπορείτε. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε κρέας που πρόκειται να λήξει στην κατάψυξη και να το χρησιμοποιήσετε αργότερα.

2. Επιλέξτε μια φθηνότερη μάρκα

Δεν είναι πάντα αλήθεια ότι φθηνότερο είναι η χαμηλότερη ποιότητα. Βρείτε μια μάρκα που κάνει τα τρόφιμα που χρειάζεστε σε καλή ποιότητα αλλά φθηνότερα από άλλα. Πολλοί φτιάχνουν μια ολόκληρη σειρά προϊόντων, χάρη στα οποία μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα. Ορισμένες μάρκες είναι σημαντικά πιο ακριβές πρακτικά μόνο λόγω του ονόματος ή της παράδοσης.

3. Ετοιμάστε γεύματα για αρκετές ημέρες

Όταν μαγειρεύετε ένα νέο γεύμα κάθε μέρα, θα είναι σίγουρα πιο ακριβό από ό,τι όταν σχεδιάζετε μια συνταγή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο που θα φάτε για δύο ή τρεις ημέρες. Τα γεύματα μιας κατσαρόλας, οι χορταστικές παχύρρευστες σούπες από όσπρια ή/και κρέας και μαγειρευτά είναι εξαιρετικά για αυτό το σκοπό. Εκτός από την εξοικονόμηση χρημάτων, εξοικονομείτε επίσης ενέργεια και χρόνο.

4. Βάλτε τα υπολείμματα στην κατάψυξη

Αν σας περισσέψει φαγητό, βάλτε το στην κατάψυξη. Αξίζει πάντα να διατηρείτε μερικά είδη σε απόθεμα. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε τα αρτοσκευάσματα με αυτόν τον τρόπο – για παράδειγμα, όταν ψήνετε έναν ολόκληρο δίσκο με μπισκότα, κέικ, μάφινς και δεν έχετε χρόνο να τα φάτε, βάλτε τα στην κατάψυξη.

Μπορείτε επίσης να καταψύξετε διάφορες σάλτσες ή μαγειρευτά. Μην πετάξετε τα ζυμαρικά που περίσσεψαν και μην τα βάλετε στο ψυγείο και ετοιμάστε τα με διαφορετικό τρόπο για τις επόμενες μέρες. Απλώς προσθέστε αυγά, τυρί κότατζ ή ψήστε με λαχανικά. Μπορείτε επίσης να καταψύξετε σπιτικό ή ψωμί ή ψωμάκια από το κατάστημα που αγοράζετε σε προσφορά και να φτιάξετε τριμμένη φρυγανιά από τα παλιά ή να τα προσθέσετε εμποτισμένα με γάλα σε κεφτεδάκια.

5. Μάθετε να ετοιμάζετε ακριβά πράγματα στο σπίτι

Μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά διαφορετικά φαγητά στο σπίτι, τα οποία είναι ήδη αρκετά ακριβά στα καταστήματα. Από προζύμι, γιαούρτι, τυρί κότατζ, σάλτσα ζυμαρικών, πέστο, σάλσα, κομπόστα, μαρμελάδα, μέχρι το δικό μας ψωμί και αρτοσκευάσματα. Όταν ξεκινάτε το δικό σας προζύμι και το φροντίζετε, θα εξοικονομήσετε πολλά ακόμα και στο καθημερινό ψωμί.

6. Ψωνίστε όταν είναι λιγότερο απασχολημένο

Επιλέξτε μια ώρα για ψώνια όταν δεν υπάρχει πάρα πολύς κόσμος που πηγαίνει στα μαγαζιά. Θα αποφύγετε τον συνωστισμό και το άγχος και θα έχετε περισσότερες επιλογές, προβολή τιμών και περιεχόμενο προϊόντων. Προσοχή, πάντα να πηγαίνετε για ψώνια μετά το φαγητό, ποτέ να μην πεινάτε! Διαφορετικά θα αγοράσεις και ό,τι δεν χρειάζεσαι, γιατί «τρώνε τα μάτια».

7. Χρησιμοποιήστε κάρτες πελατών δικτύων

Επιλέξτε ένα κύριο κατάστημα όπου θα κάνετε μεγάλες αγορές και όπου οι ανταμοιβές πελατών έχουν ρυθμιστεί για να αποδώσουν. Πολλά δίκτυα διαθέτουν κάρτες πελατών με διάφορα προνόμια με τη μορφή εκπτώσεων και όσο περισσότερες ψωνίζετε με αυτές, τόσο υψηλότερες ή περισσότερες θα είναι.

8. Μην περπατάτε μόνο στα μαγαζιά

Αν θέλετε να πάτε μια βόλτα ή να συναντήσετε φίλους, μην πάτε στα μαγαζιά. Επιλέξτε ένα άλλο μέρος όπου δεν κινδυνεύετε από παρορμητικές αγορές. Όταν ψωνίζετε, χρησιμοποιήστε μια λίστα στην οποία θα σημειώσετε μόνο τα απαραίτητα. Ή, αν απλά δεν ξέρετε πώς να “δαμάσει” – παραγγείλετε τα απαραίτητα είδη παντοπωλείου μέσω του e-shop. Δεν υπάρχει κίνδυνος να πάτε για κάτι που δεν χρειάζεται να δελεάσετε.

9. Προσέξτε για προσφορές σε φαρμακεία, κρεοπωλεία, μανάβικα και την αγορά

Προσέξτε για ενδιαφέρουσες προσφορές σε άλλα είδη καταστημάτων, όπως παντοπωλεία. Πολλές φορές σε εξειδικευμένα καταστήματα ή στην αγορά μπορείτε να αγοράσετε εμπορεύματα φθηνότερα ή με πιο σημαντικές προσφορές από ότι στα σούπερ μάρκετ. Ρίξτε μια ματιά στο πλησιέστερο φαρμακείο, κρεοπωλείο, φούρνο ή οπωροπωλείο και μην χάσετε ούτε την τοπική αγορά.

Πώς να μαγειρέψετε φθηνά και νόστιμα; Δοκιμάστε τα μαγειρευτά! Θα σας ζεστάνουν όπως η σούπα, έχουν υπέροχη γεύση, χορταίνουν και ταυτόχρονα δεν θα σας κοστίσουν ούτε πολλά χρήματα: