Απόρριψη, δυσάρεστη φαγούρα, ασυνήθιστη μυρωδιά και αίσθημα δυσφορίας εκεί κάτω – έτσι εκδηλώνεται μια κολπική λοίμωξη, η οποία μπορεί να προκύψει, για παράδειγμα, μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά ή επίσκεψη σε δημόσια πισίνα. Περίπου το 75% των γυναικών μεταξύ 30 και 40 ετών θα εμφανίσουν κολπική μυκητίαση στη διάρκεια της ζωής τους και μία στις δύο γυναίκες θα εμφανίσει βακτηριακή κολπίτιδα κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ποια είναι τα συμπτώματά τους; Και πώς να τα προλάβετε;
Με μειωμένη ανοσία, κόπωση ή στρες, οι λοιμώξεις μπορούν να εμφανιστούν πιο εύκολα, επειδή το σώμα δεν μπορεί να αμυνθεί αποτελεσματικά εναντίον τους. Όπως η χρήση αντιβιοτικών μπορεί να επηρεάσει την εντερική μικροχλωρίδα, μπορεί επίσης να αλλάξει τη μικροχλωρίδα του κόλπου στις γυναίκες. Οι γυναίκες μερικές φορές δυσκολεύονται να διακρίνουν την κολπική μυκητίαση, ή τη μόλυνση ζύμης, από τη βακτηριακή κολπίτιδα. Ταυτόχρονα, η όσφρηση μπορεί να πει αρκετά αξιόπιστα. Ενώ η υπερανάπτυξη ζυμομύκητα χαρακτηρίζεται από μια λευκή έκκριση τυρόπηλου με μια γλυκιά μυρωδιά γιαουρτιού, η βακτηριακή κολπίτιδα έχει συχνά μια μυρωδιά ψαριού.
Πηγή: Youtube
Η μυκητίαση προκαλείται από ζυμομύκητες
Η κολπική μυκητίαση είναι μία από τις κοινές λοιμώδεις ασθένειες, όταν υπάρχει υπερανάπτυξη ζύμης μέσα στον κόλπο και κατά συνέπεια φλεγμονή. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από πρήξιμο και ερυθρότητα του αιδοίου, επίμονο κνησμό και κάψιμο (ειδικά κατά τη διάρκεια του σεξ και της ούρησης) ή ακόμα και πόνο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί αίσθημα ξηρότητας ή πυκνή λευκή έκκριση. Η αιτία της κολπικής μυκητίασης είναι η ζύμη Candida Albicans, γι’ αυτό και η μυκητίαση μερικές φορές ονομάζεται μόλυνση ζύμης. Οι μυκητιάσεις αντιμετωπίζονται με χάπια και κρέμες που οι γυναίκες εισάγουν στον κόλπο τους τη νύχτα. Τα αντιμυκητιακά είναι συνήθως διαθέσιμα στο φαρμακείο και διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, εάν μετά από μερικές ημέρες η αυτοθεραπεία δεν φέρει βελτίωση, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο, ο οποίος θα πάρει επιχρίσματα από τον κόλπο σας και θα εφαρμόσει την κατάλληλη θεραπεία με τη μορφή κολπικών υπόθετων. Ως πρώτες βοήθειες, οι κολπικές πλύσεις ή τα σφαιρίδια γλυκερίνης Borax, που πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή σε δέκα τεμάχια και τα εισάγετε πριν πάτε για ύπνο (είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα ένθετο), λειτουργούν καλά. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως πρόληψη. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε υπόθετα ιωδίου με ιατρική συνταγή, τα οποία προσαρμόζουν επίσης το PH μέσα στον κόλπο. Η κολπική μυκητίαση δεν θεωρείται σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, αλλά για να αποφευχθεί η επανειλημμένη επανεμφάνιση της μυκητίασης, συνιστάται επίσης η επανάληψη της θεραπείας του σεξουαλικού συντρόφου.
Η μυρωδιά του ψαριού ισοδυναμεί με κολπίτιδα
Η βακτηριακή κολπίτιδα ή μια ανισορροπία των βακτηρίων στον κόλπο, συνοδεύεται από μια ασυνήθιστη έκκριση – τυπικά γκρίζα υδαρή, με άρωμα ψαριού ή κίτρινη πυώδη έκκριση. Δεν είναι λοίμωξη αυτή καθαυτή, αλλά ανισορροπία της μικροβιακής χλωρίδας στον κόλπο. Η βακτηριακή κολπίτιδα εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, με ερεθισμό του αιδοίου και της κολπικής εισόδου. Η ανάπτυξη των γαλακτοβακίλλων μπορεί να υποστηριχθεί από κολπικά προβιοτικά, αλλά μερικές φορές η κολπίτιδα χρειάζεται να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Ένας γυναικολόγος θα σας βοηθήσει τόσο με τη μυκητίαση όσο και με την κολπίτιδα.
Παράγοντες και ερεθίσματα που συμβάλλουν στην εξαφάνιση της κολπικής μυκητίασης
Ορμονικές αλλαγές (εφηβεία, έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη)
Λήψη ορισμένων φαρμάκων, αντιβιοτικών, ορμονικών αντισυλληπτικών
Εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος
Κούραση / Στρες
Διαβήτης / Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς
Ακατάλληλη διατροφή, αυξημένη πρόσληψη σακχάρων
Ατμός σε οικεία μέρη / Υπερβολική εφίδρωση
Επίσκεψη χλωριωμένης πισίνας ή σάουνας / βρεγμένα μαγιό
Στενά, συνθετικά εσώρουχα
Υπερευαισθησία σε αρωματικά είδη υγιεινής (χαρτί υγείας, σερβιέτες ή ταμπόν)
Πρόληψη: το σωστό σαπούνι και βαμβακερό εσώρουχο
Και πώς να αποτρέψετε τα προαναφερθέντα δυσάρεστα προβλήματα; Η βάση είναι η σωστή φροντίδα των οικείων μερών. Χρειάζεται μόνο να πλύνετε τον αιδοίο με ήπιο σαπούνι και τα δάχτυλά σας. Ωστόσο, το σαπούνι δεν ανήκει πλέον στα μικρά χείλη, καθώς καλύπτονται από το εσωτερικό από τον ίδιο ιστό με τον κόλπο. Ένα όξινο περιβάλλον με pH μεταξύ 3,8-4,5 είναι καλό για τον κόλπο, ένα οικείο σαπούνι με pH σε αυτό το εύρος μπορεί να βοηθήσει στη διατήρησή του. Ένα υψηλότερο pH υποδηλώνει φλεγμονή ή μόλυνση. Κάθε γυναίκα μπορεί να μετρήσει τις τιμές μόνη της χρησιμοποιώντας ένα χαρτί δείκτη pH, χάρη στο οποίο μπορεί να εντοπίσει τα ερεθίσματα των προβλημάτων και να ξεκινήσει τη θεραπεία της λοίμωξης από την αρχή. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να αποφεύγουν τις υγρές αρωματικές χαρτοπετσέτες, οι οποίες ερεθίζουν άσκοπα τον αιδοίο και το περιβάλλον του.
Αυξημένη προσοχή είναι επίσης απαραίτητη όταν ξυρίζετε ευαίσθητα μέρη. Είναι ιδανικό να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό ξυράφι μόνο για αυτήν την περιοχή. Υπάρχουν επίσης ειδικοί αφροί ξυρίσματος που δεν διαταράσσουν το pH και μπορούν επίσης να καταπραΰνουν τους ερεθισμούς μετά το ξύρισμα με την περιεκτικότητά τους σε πανθενόλη. Σημαντικό είναι επίσης το σωστό εσώρουχο, το οποίο πρέπει να αναπνέει όσο το δυνατόν περισσότερο, κατά προτίμηση βαμβακερά. Οι τεχνητές ίνες συγκρατούν την υγρασία, η οποία μπορεί να υποστηρίξει την ανάπτυξη βακτηρίων και ζυμομυκήτων.
Στην τουαλέτα, είναι σημαντικό να σκουπίζετε από μπροστά προς τα πίσω για να αποτρέψετε τη μεταφορά βακτηρίων από τον πρωκτό στον αιδοίο, τον κόλπο ή την ουρήθρα. Μετά τη σεξουαλική επαφή, και οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να ουρούν για να ξεπλύνουν τα βακτήρια από την ουρήθρα. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στα βοηθήματα της περιόδου. Τα ταμπόν, τα φλιτζάνια και τα επιθέματα πρέπει να αλλάζονται τακτικά, πάντα με πλυμένα χέρια. Το ταμπόν πρέπει να αλλάζεται τουλάχιστον κάθε 4 ώρες, το έμμηνο επίθεμα κάθε 8 ώρες και το φλιτζάνι πρέπει να πλένεται κάθε 12 ώρες το πολύ. Είναι ιδανικό να χρησιμοποιείτε εσώρουχα ή σερβιέτες ή ταμπόν με επάνω στρώμα από οργανικό βαμβάκι, το οποίο δεν λευκαίνεται με χημικά προϊόντα και είναι απαλό με το δέρμα.
Προσοχή στη ζάχαρη
Μεταξύ των μέτρων καθεστώτος για επαναλαμβανόμενα προβλήματα είναι επίσης η τήρηση μιας δίαιτας, στην οποία συνιστάται ιδιαίτερα ο περιορισμός της πρόσληψης γλυκών και απλών σακχάρων. Τα συνθετικά υλικά που δεν αναπνέουν ή τα πολύ στενά εσώρουχα μπορούν να συμβάλουν στη δημιουργία ενός βέλτιστου περιβάλλοντος για την ανάπτυξη ανεπιθύμητων μικροοργανισμών, επομένως προτιμήστε τα βαμβακερά εσώρουχα.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Αν και πολλά φάρμακα για τη μόλυνση από ζυμομύκητες μπορούν να ληφθούν χωρίς ιατρική συνταγή, είναι καλύτερο να εξεταστείτε από γυναικολόγο για να προσδιορίσετε την αιτία του προβλήματος. Φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν είστε ή μπορεί να είστε έγκυος, η φλεγμονή με το eva επανειλημμένα επιστρέφει, τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από 3 ημέρες ή παρατηρείτε επίσης άλλα συμπτώματα όπως πυρετό, έντονο κοιλιακό άλγος και εκκρίσεις με έντονη οσμή.
Πόροι:
