Λαϊκή ιατρική του παππού: Βοηθά στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων, στη μείωση της χοληστερόλης σαν να μην υπήρχε ποτέ
Η συνταγή του παππού θα κάνει τη χοληστερίνη σας να είναι σαν σύκο. Και όχι τυχαία. Θα χρειαστείτε ξερά σύκα και μηλόξυδο. Οι ίνες και η κίνηση παίζουν σημαντικό ρόλο.
Οι πρόγονοί μας ζούσαν σε αρμονία με τη φύση. Όποτε χρειαζόταν να γιατρέψουν κάτι, στράφηκαν σε αυτήν. Τη συνταγή που θα σας πούμε σήμερα χρησιμοποιούσαν οι παππούδες μας καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τη χοληστερόλη. Αν και η χοληστερόλη είναι χρήσιμη σε κάποιο βαθμό στον οργανισμό, η περίσσεια της στη συνέχεια εναποτίθεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, στενεύοντάς τα και είναι η κύρια αιτία αθηροσκλήρωσης και υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Η συνταγή του παππού για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων
Τι θα χρειαστείτε;
- Ξερα συκα
- και 2 dcl μηλόξυδο.
Διαδικασία προετοιμασίας συνταγής:
- Ετοιμάστε ένα ποτήρι και ρίξτε σε αυτό μηλόξυδο.
- Παίρνουμε τρία ξερά σύκα και τα τρυπάμε από όλες τις πλευρές με μια οδοντογλυφίδα.
- Τοποθετήστε τα τρυπημένα σύκα σε ένα ποτήρι μηλόξυδο.
- Το αφήνουμε έτσι έτοιμο να σταθεί όλη τη νύχτα.
- Το πρωί, το φίλτρο σας είναι έτοιμο για κατανάλωση.
Εφαρμογή και δοσολογία:
Φάτε 3 σύκα τουρσί το πρωί. Μην πετάξετε το υπόλοιπο ξύδι, βάλτε μέσα άλλα 3 σύκα σύμφωνα με τη συνταγή και αφήστε το όλο το βράδυ. Και το πρωί έχεις πάλι έτοιμο το φάρμακο. Μπορείτε να το εκτελέσετε έτσι για 7 ημέρες. Τα σύκα πρέπει να απορροφούν το μεγαλύτερο μέρος του ξιδιού. Για τις επόμενες επτά ημέρες, ετοιμάστε το ξύδι φρέσκο για να διατηρήσετε τη θεραπεία για τις συνιστώμενες 14 ημέρες.
Χρήσιμα σύκα
Τα σύκα περιέχουν υγιεινές φυτικές ίνες, οι οποίες μειώνουν την απορρόφηση της χοληστερόλης στον οργανισμό, όπως επιβεβαιώνει και η ιστοσελίδα. Ως εκ τούτου, συνιστώνται συχνά σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη. Σε συνδυασμό με το μηλόξυδο, το οποίο μειώνει φυσικά τα επίπεδα χοληστερόλης, αποτελούν ένα υπέροχο και αποτελεσματικό ζευγάρι. Η ιστοσελίδα προσθέτει ότι εκτός από τα σύκα, η υγιεινή διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντικές για την αποτελεσματική καταπολέμηση της χοληστερίνης. , όπως γράψαμε νωρίτερα στο JakZdrava.
Μηλόξυδο και χοληστερόλη
Το μηλόξυδο μειώνει τη χοληστερόλη. Συνιστάται να λαμβάνετε μία κουταλιά της σούπας την ημέρα χωρίς να αντιμετωπίζετε αρνητικές επιπτώσεις. Είναι καλύτερο να προσθέσετε τον εαυτό σας μηλόξυδο σε νερό και ποτό ή προσθέστε το σε σαλάτες. οι συντάκτες μας έγραψαν νωρίτερα. Προσέξτε όμως να μην το χρησιμοποιείτε πολύ. Η υπερβολική κατανάλωση προκαλεί δυσπεψία και μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών.
