Το συκώτι είναι ένα σημαντικό όργανο που βρίσκεται στην πρώτη γραμμή άμυνας όταν εισέρχονται επιβλαβείς ουσίες στο σώμα. Χωρίς αυτές, οι τοξίνες θα έτρεχαν κατευθείαν στα υγιή κύτταρα και θα σας προκαλούσαν πολλά προβλήματα.
Φαίνεσαι μεγαλύτερος από την πραγματική σου ηλικία; Οι επιβλαβείς ουσίες και οι ελεύθερες ρίζες που συσσωρεύονται στο σώμα σας ευθύνονται. Όταν έχετε περίσσεια ελεύθερων ριζών, βλάπτουν τα υγιή κύτταρα. Επιπλέον, οι ελεύθερες ρίζες δεσμεύουν μόρια οξυγόνου μεταξύ τους. Αυτό επιταχύνει πολύ τη διαδικασία γήρανσης και η υγεία σας απειλείται από την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών που βασίζονται σε κυτταρική βλάβη.
Στοίχημα στο συκώτι
Το συκώτι βοηθά στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στην απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών από το σώμα. Το συκώτι σας προστατεύει πριν από την κυτταρική βλάβη, που διαφορετικά θα προκαλούσαν οι ελεύθερες ρίζες. Επομένως, είναι σημαντικό να διατηρείτε το συκώτι σας σε καλή κατάσταση. Εάν συμβεί ότι το συκώτι δεν έχει χρόνο να αφαιρέσει επιβλαβείς ουσίες, τότε είναι απαραίτητο να το βοηθήσετε.
Συνταγή για ένα απλό μείγμα καθαρισμού
Τι θα χρειαστείτε;
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- και 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
Διαδικασία προετοιμασίας συνταγής είναι πραγματικά απλό. Ανακατεύουμε τα υλικά και καταναλώνουμε κάθε πρωί.
Επιδράσεις του ελαιολάδου
Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα πιο υγιεινά έλαια όλων των εποχών. Όχι μόνο χρησιμοποιείται στον καθαρισμό του ήπατος, αλλά, σύμφωνα με την ιστοσελίδα, βοηθά και ως σπιτική θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη. Εάν το παίρνετε τακτικά, θα σας βοηθήσει κατά των φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα. Μπορούν, για παράδειγμα, να προκαλέσουν πονοκεφάλους, εγκεφαλική ομίχλη, κόπωση και, όπως αναφέραμε ήδη στο JakZdrava.
Λεμόνι κατά των ελεύθερων ριζών
Ο χυμός λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το λεμόνι είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά που καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες προτού προκαλέσουν οποιαδήποτε βλάβη στο σώμα. Ο διαιτολόγος προσθέτει ότι το λεμόνι είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για απώλεια βάρους. Περαιτέρω βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας και πέτρες στα νεφρά και στο ουροποιητικό σύστημα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην κούραση. Εκτός από την αποτοξίνωση του οργανισμού, όπως έγραψαν νωρίτερα οι συντάκτες μας.