Κατηγορία: Σπίτι

Ξέρεις τι είναι ο καφές; Εάν είστε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας και η διάθεση και η ενέργειά σας πέφτουν παρόλο που κοιμηθήκατε αρκετά τη νύχτα, τότε αυτό το gadget μπορεί κυριολεκτικά να αλλάξει τη ζωή σας. Συνιστάται επίσης από τον γνωστό σύμβουλο διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής Petr Havlíček. Γιατί, σύμφωνα με τον … Read more

Αν θέλετε να φροντίσετε την υγεία των εντέρων σας, καλό είναι να στραφείτε σε μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και που περιέχουν ευεργετικά στελέχη βακτηρίων θα εξασφαλίσει τακτικές κινήσεις του εντέρου. Εξίσου σημαντική για τη σωστή εντερική περισταλτική είναι η διατήρηση επαρκούς ενυδάτωσης του οργανισμού. Τι πρέπει λοιπόν … Read more

Πώς να καθαρίσετε σωστά το πάτωμα; Καθαρίζουμε τακτικά επιφάνειες τραπεζιών, νεροχύτες ή μπανιέρες. Αφήνουμε τα πατώματα για το τέλος και δεν τους δίνουμε ιδιαίτερη σημασία. Υπάρχει ένα μπαχαρικό που θα αντιμετωπίσει τη βρωμιά στο πάτωμα σε μια στιγμή. Πώς φτιάχνετε βερνίκι δαπέδου; Το χρησιμοποιούμε πιο συχνά κατά το ψήσιμο ή το μαγείρεμα. Καταπραΰνει τις αισθήσεις … Read more

Για να έχετε μια καλή συγκομιδή τομάτας, δεν χρειάζεται μόνο να καλλιεργήσετε σωστά τα σπορόφυτα, να τα φροντίσετε και να καταπολεμήσετε τα παράσιτα, αλλά και να τα ταΐσετε με κατάλληλα λιπάσματα. Μεταξύ των πολλών διαφορετικών επιλογών για τη διατροφή των ντοματών, υπάρχει μια πολύ απλή, προσιτή και αποτελεσματική – το αλάτι. Ναι, ναι, καλά ακούσατε. … Read more

Κανόνας 2:1 για τα δώρα Με τα Χριστούγεννα και τον Άγιο Βασίλη και τις γιορτές, βρεθήκατε με ένα σπίτι γεμάτο νέα πράγματα. Εφαρμόστε τον κανόνα 2:1 όσον αφορά τα δώρα και δεν θα νιώσετε ότι έχετε γεμίσει το σπίτι με σκουπίδια. Για κάθε δώρο που λαμβάνετε, πετάξτε ή δωρίστε δύο παρόμοια αντικείμενα που δεν χρειάζεστε … Read more

Η βινεγκρέτ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα, ειδικά αν προσπαθείτε να εισάγετε περισσότερα υγιεινά λαχανικά στη διατροφή σας. Λόγω του γεγονότος ότι τα συστατικά περιέχουν φθηνά και υγιεινά προϊόντα, μπορείτε να προετοιμάσετε το πιάτο πιο συχνά. Κυρίως ακούμε τη σύσταση ότι τα συστατικά πρέπει να είναι σε πλήρη ετοιμότητα με το μαγείρεμα. Ωστόσο, … Read more

Παρά την εξαιρετική γεύση και τα οφέλη του λάχανου, δεν το καλλιεργούν όλοι στους κήπους και τις εξοχικές κατοικίες τους, καθώς τα σπορόφυτα λάχανου είναι αρκετά επιπόλαια και ιδιότροπα. Ωστόσο, υπάρχουν συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το μεγαλώσετε απλά και γρήγορα στο σπίτι χωρίς πολύ χρόνο και κόπο, καθώς και με ελάχιστες δαπάνες. Μέγιστη … Read more

Η μακροχρόνια θερμική επεξεργασία και οι μεγάλες ποσότητες ζάχαρης κάνουν τα σπιτικά παρασκευάσματα να μην είναι πάντα υγιεινά. Από την άποψη της υγιεινής διατροφής, η ζάχαρη είναι ένα αργό δηλητήριο. Ωστόσο, η ζάχαρη είναι αυτή που επιτρέπει την αποθήκευση των περισσότερων ρολών φρούτων και μούρων. Χωρίς αυτό, η μαρμελάδα θα μουχλιάσει. Χρησιμοποιώντας ως παράδειγμα μαρμελάδα … Read more

Φυτεύοντας μερικά λαχανικά στον κήπο όπου φύτρωνε το σκόρδο, μπορεί να χάσετε τη συγκομιδή. Τι δεν πρέπει να φυτέψετε μετά το σκόρδο Οι ντομάτες, τα παντζάρια, το κουνουπίδι και το λευκό λάχανο, καθώς και το ίδιο το σκόρδο θα αισθανθούν άσχημα όταν φυτεύετε σκόρδο. Το σκόρδο μπορεί να καλλιεργηθεί στο ίδιο κρεβάτι για όχι περισσότερο … Read more

Για να μαζέψετε κουβάδες με τραγανά και νόστιμα λαχανικά, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα απλό αλλά αποτελεσματικό λίπασμα. Το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό. Πώς να ταΐζετε τα αγγούρια Ένα διάλυμα παρασκευάζεται από δύο μόνο συστατικά: νερό και βορικό οξύ. Μισό κουταλάκι του γλυκού βορικό οξύ είναι αρκετό. Αυτή η ποσότητα προϊόντος πρέπει να αναμιχθεί σε 10 … Read more