Κατηγορία: Lifestyle

Η υψηλή χοληστερόλη, ή υψηλό επίπεδο χοληστερόλης LDL, είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις. Μην υποτιμάτε την πρόληψη. Η υψηλή χοληστερόλη, μαζί με την υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού και της καρδιακής προσβολής. Δυστυχώς, ούτε η υψηλή αρτηριακή πίεση ούτε η … Read more

Η συζήτηση εξακολουθεί να υπάρχει: πρέπει, ναι ή όχι, να πλένουμε κάθε μέρα; Οι κριτικές είναι πολύ μικτές. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι το λούσιμο πρέπει να είναι σε απόσταση μεταξύ τους, καθώς το καθημερινό λούσιμο κάνει τα μαλλιά πιο λιπαρά και εύθραυστα. Άλλοι πιστεύουν, αντίθετα, ότι ένα γρήγορο λούσιμο χωρίς υπερβολική τριβή δεν είναι επιβλαβές για … Read more

Οι κηπουροί απλώς λατρεύουν να πειραματίζονται και να εισάγουν διάφορες καινοτομίες στα κρεβάτια του κήπου τους. Ως παράδειγμα, θα σας πούμε για τη μέθοδο καλλιέργειας τομάτας σύμφωνα με τις συμβουλές του Igor Maslov. Πολλοί μπορεί να χρησιμοποιούν αυτές τις εξελίξεις εδώ και πολύ καιρό. Πρώτη μέθοδος Σας επιτρέπει να καλλιεργείτε ντομάτες χωρίς τη χρήση θετών … Read more

Το τζίντζερ, το μέλι και το λεμόνι θα μπορούσαν να είναι ένας νικηφόρος συνδυασμός ενάντια σε κοινές παθήσεις του αναπνευστικού. Υποστηρίξτε το ανοσοποιητικό σας κατά τη χειμερινή περίοδο με ένα ρόφημα φτιαγμένο από αυτά τα συστατικά. Απαλλαγείτε από την ενοχλητική καταρροή και τον βήχα με ένα απλό μείγμα που όχι μόνο θεραπεύει, αλλά ζεσταίνει ευχάριστα … Read more

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά λαϊκά κόλπα. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί με τη μονόπλευρη διατροφή ή την πείνα. Κανένα από τα δύο δεν είναι καλό για το σώμα. Σκέφτεστε πώς να χάσετε τα περιττά κιλά; Προσαρμόστε τη διατροφή σας, προσθέστε άσκηση και επικεντρωθείτε επίσης στο ποτό. Τα ζαχαρούχα ποτά σίγουρα δεν … Read more

Εάν υποφέρετε από αυξημένη χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση, κακή πέψη ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό, δοκιμάστε μια απλή θεραπεία αποτοξίνωσης στο σπίτι. Θα σας βοηθήσει επίσης να χάσετε βάρος. Εκτός από πολλά θετικά, οι σύγχρονοι γρήγοροι καιροί φέρνουν μαζί τους και ορισμένα αρνητικά με τη μορφή πολιτισμικών ασθενειών. Ενοχλεί πολλούς ανθρώπους παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη … Read more

Αν σας αρέσει η αρωματοθεραπεία και τα αρωματικά κεριά, τότε σίγουρα θα λατρέψετε αυτή τη λαϊκή συνταγή. Ένα αναμμένο φύλλο δάφνης παράγει ένα θεραπευτικό άρωμα που θα βοηθήσει με τον ψυχισμό και τα κρυολογήματα. Το φύλλο δάφνης είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια τόσο στην κουζίνα όσο και στη λαϊκή ιατρική. Οι κύριες ιδιότητές του … Read more

Αρχικά προοριζόμενη για άτομα που πάσχουν από επιληψία, η κετογονική δίαιτα φαίνεται να έχει γίνει πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους Τι είναι; Αυξήστε την πρόσληψη λίπους και μειώστε τους υδατάνθρακες σας. Μια υπόσχεση που όμως προκαλεί κάποιες διαμάχες μεταξύ των διατροφολόγων, γιατί η δίαιτα Κέτο, όπως λέγεται πέρα ​​από … Read more

Τα ζώδια μπορούν να χωριστούν σε αυτά που προσέχουν ελάχιστα την εμφάνισή τους και σε αυτά που μπορούν να κατηγορηθούν για ματαιοδοξία. Είναι ενδιαφέρον ότι μερικά από αυτά έχουν προικιστεί πιο γενναιόδωρα από άλλα και ο χρόνος ήταν ιδιαίτερα ευγενικός μαζί τους, ενώ άλλα, δυστυχώς, πρέπει να βοηθηθούν από τη φύση. Εδώ είναι τέσσερα ζώδια … Read more

Η καλλιέργεια και η φροντίδα για τις μελιτζάνες συνοδεύονται από πολλές δυσκολίες, αλλά όλα μπορούν να λυθούν αν ακολουθήσετε τις συμβουλές των επαγγελματιών. Αυτή η κουλτούρα είναι ιδιότροπη, αγαπά τη θερμότητα και απαιτεί προσοχή. Σημασία δεν έχει μόνο η θερμοκρασία του αέρα, αλλά και η απόσταση μεταξύ των φυτεύσεων. Να σας υπενθυμίσουμε ότι είναι καλύτερο … Read more