Απαλλαγείτε από τα σπυράκια με τη βοήθεια φυσικών θεραπειών. Αποτελεσματικές θεραπείες για καθαρό δέρμα

είναι ένα κοινό δερματικό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, από εφήβους έως ενήλικες. Αν και υπάρχει μια ποικιλία εμπορικών προϊόντων που διατίθενται για τη θεραπεία της ακμής, μερικοί άνθρωποι προτιμούν να βασίζονται σε φυσικές θεραπείες για να επιτύχουν καθαρό και υγιές δέρμα. Εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια και να αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα.

Τα σπυράκια μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με φυσικές θεραπείες. Φωτογραφία: Κάντε κλικ.

1. Λάδι δέντρου τσαγιού

Το λάδι δέντρου τσαγιού είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Η εφαρμογή μιας σταγόνας ελαίου τεϊόδεντρου σε φλεγμονώδη σπυράκια με μια μπατονέτα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής. Φροντίστε να αραιώσετε το λάδι με νερό ή λάδι φορέα για να αποφύγετε ερεθισμούς.

2. Μέλι

Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αποτελώντας ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία. Απλώστε μια μικρή ποσότητα μελιού απευθείας στην πληγείσα περιοχή και αφήστε να δράσει για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την εβδομάδα.

3. Aloe Vera

Το τζελ αλόης έχει καταπραϋντικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Απλώστε τζελ αλόης βέρα στα σπυράκια και αφήστε το να απορροφηθεί στο δέρμα. Αυτή η θεραπεία μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και την ερυθρότητα, βοηθώντας τα σπυράκια να επουλωθούν πιο γρήγορα.

4. Τσάι από μετάξι καλαμποκιού

Το τσάι από μετάξι καλαμποκιού είναι μια δημοφιλής θεραπεία για τη θεραπεία της ακμής. Φτιάξτε ένα τσάι από καλαμπόκι, αφήστε το να κρυώσει και εφαρμόστε το στις πληγείσες περιοχές με τη βοήθεια ενός βαμβακιού. Αυτή η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην απορρόφηση της περίσσειας λιπαρότητας από το δέρμα.

5. Απολέπιση με ζάχαρη και μέλι

Ανακατέψτε ζάχαρη και μέλι για να δημιουργήσετε μια φυσική απολεπιστική πάστα. Κάντε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή με αυτή την πάστα και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και αποφράσσει τους πόρους, αποτρέποντας έτσι περαιτέρω εξάρσεις.

6. Μάσκα από πηλό

Ο πηλός, ειδικά ο μπεντονίτης και η πράσινη άργιλος, μπορούν να απορροφήσουν την υπερβολική λιπαρότητα και τις ακαθαρσίες από το δέρμα. Ανακατέψτε τον πηλό με νερό ή μηλόξυδο για να δημιουργήσετε μια πάστα, απλώστε τον στο πρόσωπό σας και αφήστε τον να στεγνώσει. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό αφού στεγνώσει τελείως η μάσκα.

7. Επιλέξτε μια υγιεινή διατροφή

Μην υποτιμάτε την επίδραση της διατροφής στην υγεία του δέρματος. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, και αποφύγετε τα επεξεργασμένα και ζαχαρούχα τρόφιμα.

Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις φυσικές θεραπείες για την ακμή. Τα αποτελέσματα μπορεί να χρειαστούν λίγο χρόνο για να γίνουν ορατά, αλλά στο τέλος θα απολαύσετε πιο καθαρό και υγιές δέρμα. Εάν έχετε σοβαρή μορφή ακμής ή εάν δεν βλέπετε βελτίωση, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για περαιτέρω συμβουλές και θεραπεία.