Δεν μπορείς χωρίς αυτά στην κουζίνα. Και στο κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι; Ούτε πια. Αυτές οι δύο πρώτες ύλες έχουν τεράστιες δυνατότητες. Όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στη θεραπεία πολλών παθήσεων.
Φύλλα δάφνης μπορείτε να βρείτε σε κάθε κουζίνα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο ψήσιμο και το μαγείρεμα, και αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Το φύλλο δάφνης έχει πολλά οφέλη για την υγεία – από τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος μέχρι την καταπολέμηση του καρκίνου. Χρησιμοποιήστε το για να φτιάξετε μια απλή θεραπεία για την αϋπνία, την υψηλή χοληστερόλη ή την υπέρταση.
Το φύλλο δάφνης συμβάλλει στη θεραπεία πολλών ασθενειών
Το φύλλο δάφνης σίγουρα δεν είναι άγνωστο στους υποστηρικτές της φυσικής ιατρικής, το προτείναμε στο JakZdrava. Μπορεί να το χρησιμοποιείτε ακόμα και με πεπτικά προβλήματα ή κρυολογήματα. Οι ειδικοί από έναν αξιόπιστο ιστότοπο υγείας το συνιστούν επίσης ως υποστηρικτικό φάρμακο για τον διαβήτη, καθώς βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και για καρδιαγγειακές παθήσεις.
Μια άλλη πύλη για την υγεία, , τονίζει τα αποτελέσματά της στη θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων από το κρυολόγημα έως το άσθμα. Το φύλλο δάφνης μειώνει επίσης τα επίπεδα χοληστερόλης, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλει επίσης στην αντιμετώπιση των λίθων στα νεφρά. Έχει θετική επίδραση στη μνήμη, εξαλείφει τη δυσκολία στον ύπνο και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Εκτός από τα προβλήματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, το φύλλο δάφνης μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με:
- έλλειψη ενέργειας, χρόνια κόπωση και εξάντληση
- κυστίτιδα
- μυικοί σπασμοί
- πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των ημικρανιών
- συμπτώματα PMS
- πόνους στις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από αρθρίτιδα
- διαταραχές της διάθεσης συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης
- θεραπεία δερματικών παθήσεων
- μυϊκή αδυναμία
- πεπτικά προβλήματα, όπως φούσκωμα και μετεωρισμός
- ροχαλητό και υπνική άπνοια
- κυκλοφορικά προβλήματα
Συνταγή με λάδι κόλπου
Για να παρασκευάσετε δαφνέλαιο, θα χρειαστείτε 250 ml αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο και 30 g ξηρά φύλλα δάφνης. Χρησιμοποιήστε πραγματικά καλής ποιότητας λάδια για να αυξήσετε την απόδοση του προϊόντος που προκύπτει. Όπως έχουμε ήδη αναφέρει αρκετές φορές στο JakZdrava, μην το αντικαταστήσετε με συνηθισμένο επιτραπέζιο λάδι.
Τοποθετήστε τα φύλλα σε ένα σκοτεινό, επανασφραγιζόμενο δοχείο (ιδανικά ένα καφέ ή πράσινο ποτήρι με φαρδύ στόμιο) και καλύψτε με λάδι. Τα φύλλα πρέπει να είναι εντελώς βυθισμένο, κλείστε το βάζο πολύ προσεκτικά. Αφήστε το λάδι να σταθεί για 30 ημέρες σε δροσερό και ξηρό μέρος, είναι σημαντικό να μην το λάμπει ο ήλιος και μην ξεχνάτε να ανακινείτε το περιεχόμενο κάθε μέρα. Μετά από ένα μήνα, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το λάδι. Να παίρνετε πάντα μια κουταλιά της σούπας το πρωί με άδειο στομάχι και μια το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι για μασάζ ή κομπρέσες σε περίπτωση πόνου στους μύες ή στις αρθρώσεις.
