Τα λουλούδια στην κρεβατοκάμαρα δεν είναι μόνο διακοσμητικά. Βοηθούν επίσης στην οξυγόνωση του δωματίου, κάτι που είναι ευεργετικό για έναν καλό ύπνο. Δυστυχώς υπάρχουν και κάποια που δεν πρέπει να έχουμε εκεί.Ακολουθούν μερικά φυτά που δεν είναι κατάλληλα για την κρεβατοκάμαρα. Εάν τα έχετε, αφαιρέστε τα αμέσως από το δωμάτιο!

Όταν ξεκουραζόμαστε, τα φυτά «πάνε στη δουλειά». Το βράδυ παράγουν οξυγόνο, καθαρίζουν τον αέρα και τον υγραίνουν. Υπάρχουν και λουλούδια που μπορούν να μας βλάψουν. Αυτή η λίστα είναι μια μικρή υπόδειξη για το ποια δεν πρέπει να έχετε στην κρεβατοκάμαρα.

Ποια φυτά δεν είναι κατάλληλα για την κρεβατοκάμαρα;

Τα περισσότερα λουλούδια σε γλάστρες είναι ευεργετικά για την ευημερία μας. Όχι μόνο είναι ευχάριστα στο βλέμμα, αλλά έχουν και καλή επίδραση στον αέρα της κρεβατοκάμαρας, οξυγονώνοντάς μας και διευκολύνοντας τον ύπνο. Δυστυχώς, υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος. Είναι μια ομάδα λουλουδιών που πρέπει να αφαιρέσουμε αμέσως από την κρεβατοκάμαρά μας, γιατί η παρουσία τους εμποδίζει αποτελεσματικά τον ύπνο. Εδώ είναι τα φυτά σε αυτό το δωμάτιο που πρέπει να αποφύγετε για να μην βλάψετε τον εαυτό σας:

• κρίνος,
• ορτανσίες,
• πικροδάφνη,
• υάκινθοι,
• τριαντάφυλλα.

Έχουν έντονη μυρωδιά που δυσκολεύει τον ύπνο. Οι πάσχοντες από αλλεργίες πρέπει επίσης να προσέχουν αυτά τα λουλούδια. Επιπλέον, δεν συνιστάται να έχετε πάρα πολλά φυτά στην κρεβατοκάμαρα, γιατί ένας μεγάλος αριθμός από αυτά σε ένα κλειστό δωμάτιο μπορεί να οδηγήσει σε ασφυξία και κακή ποιότητα ύπνου.

Κατάλογος φυτών κατάλληλων για ύπνο

Ανάμεσα στα λουλούδια που έχουν θετική επίδραση στην υγιεινή του ύπνου μας, μπορείτε να βρείτε, για παράδειγμα, τη σανσεβιέρια. Θεωρείται το φυτό που καθαρίζει καλύτερα τον αέρα. Αν το τοποθετήσετε στο περβάζι της κρεβατοκάμαρας, θα αναπνεύσετε και θα κοιμηθείτε πολύ καλύτερα. Συνιστάται και η κοινή αλόη, η οποία όχι μόνο καθαρίζει τον αέρα, αλλά μας βοηθά και σε περίπτωση θερμοπληξίας.

Ο πολτός που βρίσκεται σε αυτό το φυτό έχει καταπραϋντικές ιδιότητες. Συνιστάται επίσης η λεβάντα, έχει απαλό και καταπραϋντικό άρωμα. Το τελευταίο φυτό που προτείνουμε είναι ο κοινός κισσός. Μπορεί να διευκολύνει τα αναπνευστικά προβλήματα – ακόμη και αυτά που σχετίζονται με το άσθμα. Όχι μόνο αυτό, ο κισσός μειώνει επίσης τη μούχλα που μεταφέρεται στον αέρα έως και 94%. Επιπλέον, είναι εύκολο να αναπτυχθεί και δεν είναι επιλεκτικό για τις συνθήκες και την τοποθεσία καλλιέργειας. Αυτά τα φυτά θα είναι για εσάς σαν θεραπεία για την αϋπνία. Τοποθετήστε τα σε ένα δωμάτιο και θα παρατηρήσετε αμέσως τη διαφορά.