Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων ενδιαφέρεται για το σκόρδο μόνο σε περιόδους ιογενών λοιμώξεων, καθώς το προϊόν έχει την ικανότητα να εξαλείφει μικρόβια και παθογόνους μικροοργανισμούς.

Αλλά οι πολύτιμες ιδιότητες του προϊόντος δεν σταματούν εκεί.

Γιατί πρέπει να τρώτε σκόρδο πιο συχνά

Υγιή καρδιά και μειωμένος κίνδυνος καρδιακής προσβολής

Πιστεύουν ότι το σκόρδο είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για τη βελτίωση της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος και για την πρόληψη επικίνδυνων ασθενειών.

Εάν τρώτε μια σκελίδα σκόρδο κάθε μέρα, μπορείτε να φέρετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας σε φυσιολογικά επίπεδα σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.

Ογκολογία

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το σκόρδο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, ακόμη και σε ασθενείς που διατρέχουν κίνδυνο. Επομένως, άτομα με γενετική προδιάθεση θα πρέπει να τρώνε το προϊόν σε τακτική βάση.

Η ίδια σύσταση ισχύει και για τους καπνιστές.

Πεπτικά όργανα

Η μοναδική σύνθεση του σκόρδου έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Αυτό σας επιτρέπει όχι μόνο να επιταχύνετε τη διαδικασία πέψης των τροφίμων, αλλά και να το κάνετε πιο άνετο.

Το σκόρδο βοηθά επίσης στη βελτίωση της υγείας του γαστρεντερικού σωλήνα και αποτρέπει την ανάπτυξη μιας σειράς ασθενειών.