Απαλλαγείτε γρήγορα από την πιτυρίδα. Εδώ είναι οι καλύτερες φυσικές θεραπείες που θα απαλλαγούν από αυτό το πρόβλημα

Η πιτυρίδα, γνωστή και ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα του τριχωτού της κεφαλής, μπορεί να είναι ενοχλητική και δυσάρεστη, αλλά υπάρχουν μερικές φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο και στη μείωση του προβλήματος. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κάθε άτομο μπορεί να αντιδρά διαφορετικά σε διαφορετικές θεραπείες, επομένως μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε πολλές επιλογές για να βρείτε αυτή που είναι κατάλληλη για εσάς. Εδώ είναι μερικές φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα:

Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας έχει αντιμικροβιακές και ενυδατικές ιδιότητες. Ζεστάνετε απαλά το λάδι καρύδας και κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά ή όλη τη νύχτα και στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.

Λάδι δέντρου τσαγιού

Το λάδι δέντρου τσαγιού έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού στο κανονικό σας σαμπουάν και χρησιμοποιήστε το για να πλύνετε τα μαλλιά σας.

Έγχυμα πράσινου τσαγιού

Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ετοιμάστε ένα έγχυμα πράσινου τσαγιού και εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας αφού πλύνετε τα μαλλιά σας. Αφήστε το να στεγνώσει στα μαλλιά σας ή ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό μετά από λίγα λεπτά.

Μηλόξυδο

μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH του τριχωτού της κεφαλής και στη μείωση της πιτυρίδας. Αναμείξτε ένα μέρος μηλόξυδο με ένα μέρος νερό και εφαρμόστε το διάλυμα στο τριχωτό της κεφαλής σας μετά το λούσιμο. Αφήστε να δράσει για λίγα λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Αλόη

Το τζελ αλόης βέρα έχει αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες. Εφαρμόστε τζελ αλόης βέρα στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά πριν πλύνετε τα μαλλιά σας.

Απολέπιση με διττανθρακικό νάτριο

Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής και στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αναμείξτε λίγη μαγειρική σόδα με νερό για να σχηματίσετε μια πάστα και στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας πριν πλύνετε τα μαλλιά σας.

Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως ο ψευδάργυρος και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση ενός υγιούς τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών.

Εάν επιμένει ή επιδεινώνεται, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή ειδικό περιποίησης μαλλιών για σωστή ιατρική αξιολόγηση και συμβουλές. Μερικές φορές η πιτυρίδα μπορεί να συσχετιστεί με άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, και μπορεί να απαιτεί ειδική ιατρική θεραπεία.